Psicoterapia
SESIÓN 1 : 1
¡Comenzar un proceso terapéutico es el primer paso para comprometerte con ese cambio que estás necesitando en tu vida y estoy aquí para acompañarte en ese proceso!
La terapia puede ayudarte si:
- Padeces de ansiedad y notas que distintos aspectos de tu vida se ven limitados. Tenés preocupaciones y pensamientos negativos.
- Padeces de depresión, estado de ánimo decaído, falta de motivación, rumiación.
- Deseas trabajar en tus vínculos interpersonales de pareja, amistades, familiares, laborales.
- Querés trabajar en la construcción de una autoestima saludable.
- Trabajar creencias que estén limitando tu desarrollo personal.
- Necesitas construir herramientas que te permitan gestionar tus emociones.
- Te gustaría trabajar situaciones de índole traumática en tu historia de vida, desarrollar habilidades de afrontamiento y resiliencia emocional.
- Problemas de la vida cotidiana, que te están generando malestar.
- Necesitas identificar qué te está limitando para hacer “ese” cambio en tu vida, que implica decisiones importantes.
Beneficios de este espacio:
- Es un espacio seguro, de respeto, con una escucha desprejuiciada, en donde podrás expresar lo que quieras y cómo quieras. Mi escucha es activa y abierta sin emitir juicios de valor.
- Las sesiones son dinámicas, con comunicación fluida entre ambas partes, en donde realizo indicaciones, intervenciones y otorgo tareas inter-sesión si así lo amerita.
- Utilizo un enfoque basado en la evidencia (terapia cognitivo conductual), adaptado a tus necesidades individuales, para brindarte las herramientas y estrategias necesarias para alcanzar tus objetivos terapéuticos.
- Soy psico con perspectiva de género.
Sesiones de Terapia Online
- Duración 45´
- Videollamada por whatsapp/zoom
- Atención nacional e internacional
Sesión de Psicoterapia
1 Sesión de Psicoterapia
$34.000 Arg
50 U$D
Pack Mensual
4 Sesiones de Psicoterapia
$125.000 Arg
180 U$D